韓国焼肉
焼き肉が好きな人。
いつも行ったらガッツリ食べてしまう。
まぁ、その為に行くんだけれど・・・・。
それが目当てなのは確かよ。
焼き肉を堪能。
幸せだよね・・・。
そんなひと時の幸せだって大事になるけれど、
今後の事もきちんと考えていかないとね。
要は食べ過ぎ。
それが募っていくと、どうしようもなくなってしまいます。
気が付けばカロリーオーバーは当たり前。
でもって、体重増加だって免れません。
幸せのひと時と厳しい現実ってね。
程度にバランスはとっておかないと・・・。
月に1度の焼き肉DAY。
そんなけじめをつけたってね。
焼き肉イコール肉オンリー?
決してそうではありませんよね?
お野菜だってお肉に比例して食べていかないとね。
大好きな焼肉は、食べ方さえ守れば大丈夫。
やっぱり楽しく大勢で焼き肉は?
それとも、ひっそり小人数で焼き肉は?
どのみち、自己管理をもって、
焼き肉を楽しみましょうね。
さてさて今日はお肉の日?
その日に向けて、日々頑張る自分でいいんじゃない?